牛努力(王雷 飾)在會展中心的報告會上由最初的緊張窘迫慢慢地變得自信，他講了自己的親身經(jīng)歷，牛努力講得非常動情，與會的群眾無不動容。葉曉俊(崔波 飾)也第一次認識了牛努力鐵漢柔情的一面。牛努力的演講贏得雷鳴般的掌聲。

　　會后牛努力把儲存卡還給葉曉俊，牛努力說能拷下來的照片他全拷下來了。葉曉俊欲言又止地想挽留牛努力，她讓牛努力跟自己去工作室看看卡上的照片是不是全的。牛努力答應了。

　　牛努力跟著葉曉俊到她的工作室，兩人坐下來聊得十分開心。牛努力談到自己參加軍營演唱比賽的事，為證明自己沒說大話，牛努力當場對葉曉俊唱了一首歌。葉曉俊聽得一時看著牛努力出了神，牛努力有些不好意思地低下頭。

　　新兵連里一周一次的與家人通話的時間到了，王指導員把戰(zhàn)士們的手機都還給大家。張能量用手機查看了家里的監(jiān)控，他愕然發(fā)現(xiàn)父親張前進竟然帶了個叫青青的女人回家。張能量馬上打電話給張前進質(zhì)問他為什么違背諾言帶女人回家。

　　張前進對張能量對自己很不尊敬也氣惱，他暴跳如雷地說自己跟張能量的媽媽離婚多年了，他愿意帶誰回家是他的自由。張能量憤然摔了手機，好一會兒他才反應過來自己用的是戰(zhàn)友王曉旺的手機。

　　牛努力回到軍營時，王曉旺哭喪著臉跟牛努力說了手機被張能量砸碎的事。牛努力找到張能量告訴他自己今天去見他姐姐了。張能量說自己今天又做了錯事，他看到父親帶女人回家了。牛努力卻說也許那是給爺爺找的保姆。張能量無語，他突然說牛努力跟葉曉俊其實還挺合。牛努力怒了，他說自己只是送照片去了。張能量一副了然的神情說，葉曉俊這些年都沒有男朋友，他就知道她最后一定會領(lǐng)個怪物回家。

　　黃曉萌突然收到化妝品快遞，快遞盒里還有一張卡片。黃曉萌憤然找張能量質(zhì)問他為什么送自己禮物，她說張能量這樣讓自己很尷尬。黃曉萌毫不領(lǐng)情地將快遞盒摔還給張能量。

　　當晚新兵們正在休息時突然聽到緊急集合號聲。新兵集合時藍旅長親自訓話結(jié)束后下令十分鐘后所有人全副武裝集合。很快新兵們?nèi)蔽溲b再次集合在操場。馬連長宣布要進行為期七天的緊急拉練。女兵班也跟男兵一起參與此次拉練。

　　戰(zhàn)士們由最開始的新奇和興奮很快就累得叫苦不迭。晚上男兵班和女兵班舉行班會，內(nèi)容是讓大家講出自己的故事。牛努力介紹了張能量爺爺老坦克兵的身份，張能量于是把爺爺當年當兵的故事講給大家聽。戰(zhàn)友們聽得無不心馳神往。黃曉萌也講了自己的媽媽，她說媽媽當時患了腫瘤，可還是支持自己當兵。黃曉萌動情地說，自己當時根本沒有體諒父母的感受，現(xiàn)在她覺得應該好好當兵報答媽媽。

　　就這樣新兵們都講了各自的故事，戰(zhàn)友們通過這次交流都加深了認識，彼此有了新的更深的了解。次日拉練繼續(xù)，田蜜發(fā)現(xiàn)所有女兵都在臉上畫了偽裝色，唯獨一個叫李雪的女兵沒畫。田蜜怒斥李雪后讓黃曉萌幫她畫上。