體育是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育，技能形成和機能提高等規(guī)律，達到促進全面發(fā)育，提高身體素質(zhì)與全面教育水平，增強體質(zhì)與提高運動能力，改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識，有目的，有組織的社會活動。體育可分為大眾體育，專業(yè)體育，學校體育等種類。包括體育文化，體育教育，體育活動，體育競賽，體育設施，體育組織，體育科學技術(shù)等諸多要素。