全體隊(duì)員正在做俯臥撐，這時(shí)霹靂火遭到了攻擊，隊(duì)長(zhǎng)高勝寒(任天野 飾)被擊中倒地不起，慌張的曾紫陌(程愫 飾)以為高勝寒真的中槍了沖上去和蒙面的歹徒搏斗，其他學(xué)員都和蒙面歹徒搏斗起來(lái)，只有王星(李飛 飾)輕蔑的說(shuō)，又是老套路，坐在一旁看戲。謝思瀟(牟星 飾)走到王星面前向他發(fā)起挑戰(zhàn)，兩人打了起來(lái),勢(shì)均力敵不分上下。這時(shí)高勝寒站起來(lái)喊演習(xí)停止，看到曾紫陌為了保護(hù)他已經(jīng)被蒙面人打出血了，還沒(méi)有放棄，高勝寒無(wú)言。高勝寒看到有幾個(gè)女兵嚇的瑟縮成一團(tuán)很是無(wú)奈，宣布直接淘汰了她們。

在訓(xùn)練中，高勝寒真的把男女平等這四個(gè)字做到了極致，女兵的體力跟不上男兵，趙小丫(縱昕蕓 飾)大罵他們是一群牲口，曾紫陌還要照顧衛(wèi)生隊(duì)的其他隊(duì)友體力很是跟不上，只是咬牙硬撐著，崔華盾(張進(jìn) 飾)覺(jué)得高勝寒的訓(xùn)練強(qiáng)度太強(qiáng)了尤其是對(duì)這些女兵，他擔(dān)心曾紫陌的身體吃不消，但是高勝寒也沒(méi)有辦法，他不能勸曾紫陌放棄，崔華盾也無(wú)法勸曾紫陌放棄，他只希望曾紫陌能自己知難而退。

謝思瀟很是狂妄，所以看不慣比她還要狂的王星，總是找茬要挫他的銳氣。謝思瀟也看出了高勝寒對(duì)曾紫陌很不一樣，詢(xún)問(wèn)他但是高勝寒并不想多說(shuō)，謝思瀟于是在訓(xùn)練中故意給曾紫陌設(shè)置路障，想幫他淘汰曾紫陌。

霹靂火的訓(xùn)練還是一如既往的嚴(yán)厲進(jìn)行著，不斷的有人被淘汰或是放棄，曾紫陌體力不支險(xiǎn)些摔下來(lái)，高勝寒告訴她這一個(gè)星期的堅(jiān)持已經(jīng)足夠讓所有人閉嘴了，現(xiàn)在放棄別人也不會(huì)說(shuō)什么，但是曾紫陌表示自己來(lái)霹靂火不是為的面子而是真的想留在這里。

在藍(lán)妞的班里，幾個(gè)小男孩為難她，因?yàn)樗{(lán)妞不告訴他們她的父母是誰(shuí)，幾個(gè)小男孩說(shuō)她是野孩子被藍(lán)妞打倒在地。藍(lán)妞被叫家長(zhǎng)，雖然在爸爸的壓力下道歉了但是心里覺(jué)得委屈，哭著說(shuō)想媽媽。這時(shí)夏老師來(lái)了并說(shuō)以后要當(dāng)藍(lán)妞的班主任，藍(lán)妞很高興。在夏老師的悉心教導(dǎo)下，藍(lán)妞和四個(gè)小伙伴互相道歉并成為不打不相識(shí)的好朋友。